ВСАА, Sponser, 350 капс. по 225 гр. всаa

Капсулы аминокислот с разветвленной цепью BCAAлейцин, валин и изолейцин в оптимальной пропорции 2:1:1. В отличие от других аминокислот, BCAA непосредственно поглощаются и усваиваются мускулами, выполняя главным образом роль мышечного «топлива», действующего в течение всего времени применения. При недостаточном приеме аминокислот BCAA организм быстро теряет мышечную массу, которая, кстати, состоит на 35% из BCAA. Из BCAA аминокислот в организме также производится глютамин, наиболее часто встречающаяся аминокислота в тканях мускулатуры, которая выполняет самые разные функции.

Количественное соотношение между BCAA и аминокислотой триптофан измененяется в процессе физической активности в худшую сторону; это изменение ускоряет выработку серотонина, вещества, которое определяет общий уровень усталости. Прием BCAA в течение тренировок предотвращает увеличение серотонина, тем самым задерживая наступление общей усталости во время физических упражнений на выносливость.

Прием BCAA помогает организму сохранять свои собственные запасы аминокислот, минимизирует сокращение мышечного объема и усталостного ослабления мышц после нагрузок, поддерживает крепкую конституцию и обеспечивает мышечное строительство.

Принимайте из расчета 1–2 капс. на 10 кг собственного веса. Половину этой порции принимайте до тренировки, вторую — непосредственно после тренинга.

 

Силовые виды спорта – по 2 капсулы на 10 кг веса тела, разделенные на 2 порции, первая порция принимается перед, вторая – сразу после тренировки.

Виды спорта на выносливость – 2-4 капсулы в час во время длительной силовой нагрузки и дополнительно 1 капсула на каждые 10 кг веса тела сразу после тренировки.